Inom individuella utbildningen har du som är extra intresserad av fysisk aktivitet möjlighet att välja inriktningen Idrott och friluftsliv. Du har ett individuellt schema, anpassat efter dina behov och du läser samma gemensamma ämnen som övriga IV- klasser, men vi lägger fokus på idrott och hälsa samt friluftsliv. Det innebär att vi har fler timmar idrott än övriga klasser och har en heldag i veckan för fysiska aktiviteter och friluftsliv. Vi provar på många olika idrotter för att inspirera till en aktiv och hälsosam fritid.
Syftet med utbildningen är bl. a att du som vuxen ska få ett aktivt liv i gemenskap med andra.